Сертифицированный авторский курс подготовки специалистов направления «Групповые программы»
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС:
Персональных тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников ВУЗов физической культуры, инструкторов групповых программ и других специалистов, занимающихся тренерской деятельностью.
ПОСЛЕ ОБУЧЕНИЯ:
Вы научитесь проводить групповые занятия, персональные тренировки базового уровня сложности по форматам групповых программ с использованием оборудования групповых программ (аэробика, степ аэробика, силовые форматы, занятия стретчингом, пилатес, функциональные тренировки).
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ВЕБИНАРА:
В удобное для Вас время! Запись в высоком качестве (4К)
ОЧНОЕ ОБУЧЕНИЕ:
28 000 руб.
Программа
-
Теория и методика преподавания групповых программ;
-
Теория и практика ведения занятий: aerobic, step;
-
Теория и практика ведения силовых форматов занятий: upper body, lower body, super sculpt;
-
Теория и практика ведения силовых форматов занятий: Pump, ABS, ABS+Stretching;
-
Интервальные тренировки, тренировки смешанного формата, HIIT – теория + практика;
-
Основы функционального тренинга: теория + практика;
-
Персональный тренинг – лекция. Подготовка к практическому экзамену.