Элитный курс «Наука о гибкости»



ЭТОТ КУРС:

О важном физическом свойстве организма - гибкости. О факторах, влияющих на ее качество и степень, а также различные методики сохранения и развития гибкости.
Для персональных тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников ВУЗов физической культуры, для людей ведущих активный образ жизни.

ПОСЛЕ ОБУЧЕНИЯ:
  • У Вас появится возможность работать с современными методами по развитию гибкости у клиентов фитнес-клубов.
  • Получаете сертификат "Наука о гибкости".
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ КУРСА:

1 марта 2025

с 10:00 до 17:00

Запись на курс открыта, точную дату Вы узнаете из нашей рассылки или новостей FB / VK

ОЧНОЕ ОБУЧЕНИЕ:

9 500 руб.

КУРС ONLINE:

Это прямая трансляция из аудитории, совместно с очной группой, на Ваш монитор с возможностью задавать вопросы.
9 500 руб.

Программа

НАУКА О ГИБКОСТИ
Анатомия и физиология гибкости. Анатомический субстрат подвижности
Локальный и генерализованный эффект растяжения мышц
Методы интенсификации растяжения за счет использования сухожильных и мышечных рефлексов
Причины травматизации при занятиях и методы восстановления
Прикладная гониометрия — самостоятельное определение подвижности
Практическая часть

Сертификат(ы)

Другие курсы

Персональный тренер
Фитнес-диагностика
Первая доврачебная помощь в фитнес-клубе