Мастер функционального тренинга



ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС:
Персональных тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников ВУЗов физической культуры, инструкторов групповых программ и других специалистов, занимающихся тренерской деятельностью.
ПОСЛЕ ОБУЧЕНИЯ:
  • Вы узнаете об основных принципах работы с наиболее популярным функциональным и дополнительным оборудованием фитнес клубов. Научитесь составлять разнообразные тренировочные прогрессии на основе использования этого оборудования. Оценивать эффективность тренировочного процесса, используя допоборудование.
  • Вы получаете сертификат «Мастер функционального тренинга» и возможность проводить тренировки в лучших фитнес-клубах.
В ПРОГРАММЕ:
  • Основные анатомо-физиологические особенности опорно-двигательного аппарата человека с учётом современных реалий;
  • Диагностика ОДА;
  • Основные принципы работы с функциональным оборудованием и без использования оборудования;
  • Отработка техники выполнения упражнений и движений;
  • Отработка техники страховки и коррекции движения;
  • Наиболее частые технические ошибки. Методические указания.
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ КУРСА:

26 января 2025

1 день (8 часов) - с 10.00 до 17.00

ОЧНОЕ ОБУЧЕНИЕ:

9 200 руб.

Сертификат(ы)

Другие курсы