Мастер функционального тренинга
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС:
Персональных тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников ВУЗов физической культуры, инструкторов групповых программ и других специалистов, занимающихся тренерской деятельностью.
ПОСЛЕ ОБУЧЕНИЯ:
- Вы узнаете об основных принципах работы с наиболее популярным функциональным и дополнительным оборудованием фитнес клубов. Научитесь составлять разнообразные тренировочные прогрессии на основе использования этого оборудования. Оценивать эффективность тренировочного процесса, используя допоборудование.
- Вы получаете сертификат «Мастер функционального тренинга» и возможность проводить тренировки в лучших фитнес-клубах.
В ПРОГРАММЕ:
- Основные анатомо-физиологические особенности опорно-двигательного аппарата человека с учётом современных реалий;
- Диагностика ОДА;
- Основные принципы работы с функциональным оборудованием и без использования оборудования;
- Отработка техники выполнения упражнений и движений;
- Отработка техники страховки и коррекции движения;
- Наиболее частые технические ошибки. Методические указания.
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ КУРСА:
26 января 2025
1 день (8 часов) - с 10.00 до 17.00
ОЧНОЕ ОБУЧЕНИЕ:
9 200 руб.