Мастер функционального тренинга

• Вы научитесь составлять и проводить персональные и групповые функциональные тренировки с использованием дополнительного оборудования (медицинболы, BOSU, TRX, фитболы, бодибары, гантели, амортизаторы и т.д.) и без него. Научитесь использовать элементы таких направлений как Crossfit, Hot Iron, HIT и т.д.
• Вы получаете сертификат «Мастер функционального тренинга» и возможность проводить тренировки в лучших фитнес-клубах.

• Анатомия опорно-двигательного аппарата;
• Методика составления функциональных тренировок с использованием дополнительного оборудования;
• Методика составления функциональных тренировок без оборудования;
• Методика составления функциональных тренировок для персональной работы с клиентом;
• Методика составления функциональных тренировок для работы с группой клиентов;
• Методика составления функциональных тренировок с использованием элементов Crossfit, Hot Iron, HIT и т.д;
• Практические занятия по функциональным тренировкам с использованием дополнительного оборудования;
• Практические занятия по функциональным тренировкам без оборудования;
• Практические занятия по персональным функциональным тренировкам;
• Практические занятия по групповым функциональным тренировкам.

9 200 руб.