Слёт специалистов фитнес-индустрии "Гипертрофия-2026"

• 10:00-10:30 «Когда больше не значит лучше. Найдена точка плато тренировок с отягощениями в условных единицах нагрузки!»
  Спикер: Александр Форменов - преподаватель лицея «Учёный фитнес», Директор ФК «Nice Fitness»;
• 10:30-11:00 «Размер имеет значение? Различия в тренировках больших и мелких мышц»
  Спикер: Александр Мештель - преподаватель лицея «Учёный фитнес», преподаватель кафедры анатомии и биологической антропологии РУС «ГЦОЛИФК»;
• 11:00-11:30«Секреты восстановления после тренировок с отягощениями»
  Спикер: Александр Мирошников - доктор биологических наук, профессор кафедры спортивной медицины РУС «ГЦОЛИФК»;
• 11:30-12:00 «GLP-1 и состав тела: платить ли мышцами за снижение веса?»
  Спикер: Николай Балакин - нутрициолог фитнес центра «Москва 98»;
• 12:00-12:30 «Кардио как инструмент гипертрофии: современные механизмы, конфликты сигнальных путей и практические стратегии в 2026 году»
  Спикер: Руслан Панкратов - фитнес-эксперт, нутрициолог, эксперт лицея «Учёный фитнес», Бронзовый призер чемпионата Европы по классическому бодибилдингу, бронзовый призер Арнольд классик и финалист чемпионата мира по классическому бодибилдингу;
• 12:30-13:00 «Как из еды вырастить мышцы?! Питание для максимальной гипертрофии»
  Спикер: Максим Марченко - дипломированный спортивный нутрициолог, магистр спорта РУС «ГЦОЛИФК»;
• 13:00-13:30 «Сушка без потерь: рекомпозиция состава тела как альтернатива экстремальной весогонке»
  Спикер: Максим Максимов - эксперт по питанию, магистр спорта, спортивный нутрициолог «Самбо-70»;
• 13:30-14:30 «Доклад уточняется»
  Спикер: Василий Волков - преподаватель кафедры Биохимии и биоэнергетики спорта им. Н.И. Волкова РУС «ГЦОЛИФК».

Онлайн-трансляция + запись трансляции + презентации всех докладов + электронный сертификат в подарок - 4500 рублей. (Отправка сертификата почтой России оплачивается отдельно)

Запись трансляции + презентации всех докладов + электронный сертификат в подарок - 3500 рублей. (Отправка сертификата почтой России оплачивается отдельно)