Особенности тренировок при болях в спине
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС:
Персональных тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников ВУЗов физической культуры, инструкторов групповых программ и других специалистов, занимающихся тренерской деятельностью.
ПОСЛЕ ОБУЧЕНИЯ:
- Вы будете ориентироваться в терминологии, связанной с темами "осанка" и "боли в спине различной этиологии". Научитесь ориентироваться в симптоматике, ортопедических тестах для диагностики причин боли. Сможете составлять комплексы упражнений, которые будут специфичны для каждой отдельной патологии.
- Вы получаете сертификат "Особенности тренировок при болях в спине".
В ПРОГРАММЕ:
- Анатомия опорно-двигательного аппарата. Позвоночник;
- Осанка. Типы нарушения осанки. Коррекция нарушений осанки в сагиттальной плоскости;
- Боль в спине. Причины. Способы диагностики в условиях фитнес-центра;
- Основные направления в работе с болями в спине. Специальные упражнения для конкретной патологии:
- Остеохондроз. Грыжи/протрузии;
- Спондилоартроз. Фасеточный синдром;
- Мышечно-тонический болевой синдром;
- Боли, вызванные воспалением связок;
- Болезнь Бехтерева.
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ КУРСА:
лето 2023
с 10:00 до 17:00 (8 часов)
Запись на курс открыта, точную дату Вы узнаете из нашей рассылки или новостей FB / VK
ОЧНОЕ ОБУЧЕНИЕ:
9 200 руб.
КУРС ONLINE:
Это прямая трансляция из аудитории, совместно с очной группой, на Ваш монитор с возможностью задавать вопросы.
9 200 руб.
9 200 руб.