Основы профилактики травм коленного сустава



ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС:
Персональных тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников ВУЗов физической культуры, инструкторов групповых программ и других специалистов, занимающихся тренерской деятельностью.
ПОСЛЕ ОБУЧЕНИЯ:
  • Узнаете о причинах возникновения травм коленного сустава, ограничениях и противопоказаниях к занятию спортом и физической культурой, научитесь корректировать тренировочный план с учетом травм или заболеваний коленного сустава.

    • Сертификат "Основы профилактики травм коленного сустава"
КУРС ПРОВОДИТ:
Григорий Жежа

  • Главный врач центра спортивной и восстановительной медицины «СпортМедика», травматолог-ортопед, хирург, врач ЛФК и спортивной медицины.
  • Директор Автономной некоммерческой организации дополнительного образования «Национальный институт развития спорта»
  • Член правления РСОО «Федерация скалолазания города Москвы», медицинский консультант Сборной команды Москвы по скалолазанию
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ КУРСА:

зима 2025

4 часа

ОЧНОЕ ОБУЧЕНИЕ:

5 500 руб.

КУРС ONLINE:
Это прямая трансляция из аудитории, совместно с очной группой, на Ваш монитор с возможностью задавать вопросы.
5 500 руб.

Программа

ОСНОВЫ ПРОФИЛАКТИКИ ТРАВМ КОЛЕННОГО СУСТАВА
ЛЕКЦИЯ
Наиболее частые травмы коленного сустава: причины возникновения, тестирование, лечение, профилактика
Ограничения и противопоказания к занятию физической культурой и спортом при заболеваниях и травмах коленного сустава. Алгоритм коррекции тренировочного плана с учетом травм и заболеваний коленного сустава
2 часа
ПРАКТИКА
Тестирование опорно-двигательного аппарата спортсменов. Коленный сустав
2 часа

Сертификат(ы)

Другие курсы

Ортобиодинамика: функциональное мышечное тестирование и техника мышечно-скелетной терапии
Особенности тренировок при болях в спине