Научные мероприятия
Слёт специалистов фитнес-индустрии "Жиротопка-2024"
13 октября в Лицее «Учёный Фитнес» состоялся слёт специалистов фитнес индустрии «Жиротопка-2024». Были заслушаны следующие доклады:
- «Сравнительный анализ нагрузочного тестирования на 8-ми кардиотренажерах, с рекомендациями для жиросжигания»
Спикер: Александр Форменов - фитнес-директор ФК «Nice Fitness», победитель премии «ONFIT AWARDS-2017» в номинации «Лучший тренер тренажерного зала»; - «Рекомпозиция тела, возможно ли одновременно сжигать жиры и набирать мышечную массу»
Спикер: Руслан Панкратов - МСМК по бодибилдингу бронзовый призёр чемпионата Европы и Арнольд Классик по классическому бодибилдингу, персональный тренер, нутрициолог; - «Использование калипера в работе фитнес-тренера»
Спикер: Александр Мештель - специалист по нутритивно-метаболической поддержке спортсменов, аспирант кафедры спортивной медицины РУС «ГЦОЛИФК», преподаватель кафедры анатомии и биологической антропологии РУС «ГЦОЛИФК»; - «Формула успеха: индивидуальная стратегия похудения»
Спикер: Максим Максимов - магистр спортивной нутрициологии, спортивный нутрициолог ЦСиО «Самбо-70», преподаватель спортивной нутрициологии Московского государственного университета спорта и туризма; - «Пищевые стратегии для похудения»
Спикер: Полина Рыбакова - спортивный нутрициолог «Центр спортивных инновационных технологий и подготовке - сборных команд» Департамента спорта города Москвы, аспирант кафедры спортивной медицины РУС «ГЦОЛИФК»; - «Голодные войны: лайфхаки контроля голода при снижении массы тела»
Спикер: Анастасия Анисимова - магистр по спортивной нутрициологии и психологии, Мастер Спорта по художественной гимнастике; - «Ключевые факторы успешного похудения: как повысить эффективность соблюдения рекомендаций»
Спикер: Александр Мирошников - д.б.н., профессор кафедры спортивной медицины РУС «ГЦОЛИФК»; - «Дефицит калорий: питание или тренировка»
Спикер: Василий Волков - преподаватель кафедры Биохимии и биоэнергетики спорта им. Н.И. Волкова РУС «ГЦОЛИФК».