Библиотека

ЗАГРУЗКА ВОДОЙ И БЫСТРАЯ ПОТЕРЯ ВЕСА ПОСЛЕ ОГРАНИЧЕНИЯ ЖИДКОСТИ В ЕДИНОБОРСТВАХ

ЗАГРУЗКА ВОДОЙ И БЫСТРАЯ ПОТЕРЯ ВЕСА ПОСЛЕ ОГРАНИЧЕНИЯ ЖИДКОСТИ В ЕДИНОБОРСТВАХ

Reid Reale, Gary Slater, Ian C. Dunican, Gregory R. Cox, Louise M. Burke The Effect of Water Loading on Acute Weight Loss Following Fluid Restriction in Combat Sports Athletes. International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism, 2017, 1-22

Резюме. Загрузка водой, по-видимому, является безопасным и эффективным методом быстрой потери веса в условиях этого исследования. Регулируемые вазопрессином изменения могут потенциально частично объяснить механизм увеличения потери воды в организме при загрузке водой.
Скачать PDF

Запись на курс