ВЛИЯНИЕ ФИДЖЕТ-СПИННЕРА НА «ИНДИВИДУАЛЬНУЮ МИНУТУ» ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ МОНОТОННОЙ РАБОТЫ НА КАРДИОТРЕНАЖЕРАХ

Мирошников А. Б., Форменов А. Д. Влияние фиджет-спиннера на «индивидуальную минуту» при выполнении монотонной работы на кардиотренажерах. Терапевт 1/2019, 33-36

Резюме. Аэробная работа на кардиотренажерах является неотъемлемой частью тренировочного процесса фитнес-клиента, но монотонность, которая угнетает субъективную оценку тренирующегося в комфортности выполняемой работы, зачастую становится причиной отказа от данного вида физической активности. В нашем исследовании мы решили изучить влияние фиджет-спиннера на психологический комфорт во время работы на кардиотренажерах.