Библиотека

ВЛИЯНИЕ АЭРОБНЫХ УПРАЖНЕНИЙ, ВЫПОЛНЕННЫХ РАЗНЫМИ МЫШЕЧНЫМИ ГРУППАМИ, НА АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ: (ЛИТЕРАТУРНЫЙ ОБЗОР)

ВЛИЯНИЕ АЭРОБНЫХ УПРАЖНЕНИЙ, ВЫПОЛНЕННЫХ РАЗНЫМИ МЫШЕЧНЫМИ ГРУППАМИ, НА АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ: (ЛИТЕРАТУРНЫЙ ОБЗОР)

Форменов А.Д. Влияние аэробных упражнений, выполненных разными мышечными группами, на артериальное давление: (литературный обзор). В сборнике: Спорт и спортивная медицина материалы международной научно-практической конференции, посвященной 40-летию со дня основания Чайковского государственного института физической культуры. Чайковский, 2020. С. 391-399.

Резюме. Множество исследований сообщает о положительном воздействии тренировки аэробного характера при реабилитации людей с артериальной гипертонией. Но, несмотря на имеющиеся данные, мало что известно о различиях в эффективности физических упражнений, выполняемых разными группами мышц, когда работа совершена мышцами верхних или нижних конечностей. В этом литературном обзоре сравнивалась эффективность различных упражнений, выполненных отдельно мышцами рук или ног, а также при их совместной работе, для снижения артериального давления у гипертензивных и предгипертензивных больных.
Скачать PDF

Запись на курс


Вы даете согласие на обработку персональных данных.