ТИП МЫШЕЧНОГО ВОЛОКНА И СКОРОСТЬ РАЗВИТИЯ СИЛЫ

Spyridon Methenitis et al. Fiber type composition and rate of force development in endurance and resistance trained individuals. Journal of Strength and Conditioning Research, 2017, 1-27

Резюме. Исследователи изучают, как типы мышечных волокон влияют на скорость развития силы.