Библиотека

СРАВНЕНИЕ МОДЕЛЕЙ ТРЕНИРОВОЧНОЙ ИНТЕНСИВНОСТИ ДЛЯ КАРДИОРЕСПИРАТОРНЫХ, СКОРОСТНЫХ И СИЛОВЫХ ТРЕНИРОВОЧНЫХ ПРОГРАММ

СРАВНЕНИЕ МОДЕЛЕЙ ТРЕНИРОВОЧНОЙ ИНТЕНСИВНОСТИ ДЛЯ КАРДИОРЕСПИРАТОРНЫХ, СКОРОСТНЫХ И СИЛОВЫХ ТРЕНИРОВОЧНЫХ ПРОГРАММ

Rheba E. Vetter et al. Comparison of Training Intensity Patterns for Cardiorespiratory, Speed and Strength Exercise Programs. JSCR-08-8482, 2017, 1-59

Резюме. Большая работа изучающая интенсивность упражнений и их результат для развития физических качеств.
Скачать PDF

Запись на курс