ПРОГНОСТИЧЕСКОЕ УРАВНЕНИЕ ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ЛАКТАТНОГО ПОРОГА ПРИ РАБОТЕ НА ВЕЛОЭРГОМЕТРЕ

Мирошников А.Б., Сидоров Е.П., Смоленский А.В. Прогностическое уравнение для определения лактатного порога при работе на велоэргометре. Сборник по результатам работы XII Международной научной конференция по вопросам состояния и перспективам развития медицины в спорте высших достижений «СпортМед–2017», 95-98

Резюме. Точку, с которой начинается усиленное накопление лактата называют лактатным порогом и данное физиологическое явление достаточно широко изучается физиологами, практиками спортивной медицины, тренерами и спортсменами в связи с тем, что лактатный порог хорошо коррелирует с развитием выносливости и работоспособности. Данную точку, на которой ЧСС находится на уровне 4 ммоль/л лактата можно назвать «точкой отклонения (deflection point)» от жирового обмена, и она совпадает с лактатным порогом. Однако, точное определение лактатного порога требует достаточно большого количества точек забора крови (8-10) и это делает процедуру: а) длительной; б) болезненной для спортсмена; с) дорогой и д) не всегда точной. В связи с линейной зависимостью уровня лактата крови и окисления жирных кислот авторами была поставлена цель исследования - разработать прогностические уравнения для определения порога жирового обмена при аэробной работе.