Библиотека

ПОСОБИЕ ДЛЯ ВОРКАУТА

ПОСОБИЕ ДЛЯ ВОРКАУТА

Shin Ohtake MAXWORKOUTS. – 2012. – pp.123

Резюме. Полное пособие для воркаута. Предложены программы, методы и средства тренировок. Рассмотрены способы контроля и предлагаются различные рационы питания при занятиях воркаутом.
Скачать PDF

Запись на курс