ПИТАНИЕ И ДОБАВКИ ДЛЯ НАТУРАЛЬНОГО БОДИБИЛДИНГА

Eric R Helms, Alan A Aragon, Peter J Fitschen Evidence-based recommendations for natural body building contest preparation: nutrition andsupplementation. - Journal of the International Society of Sports Nutrition 2014, 11:20

Резюме. Большая работа по питанию спортсменов будибилдеров