Библиотека
ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ АЗОТА И АЭРОБНАЯ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ
PORCELLI, S., M. RAMAGLIA, G. BELLISTRI, G. PAVEI, L. PUGLIESE, M. MONTORSI, L. RASICA, and M. MARZORATI. Aerobic Fitness Affects the Exercise Performance Responses to Nitrate Supplementation. Med. Sci. Sports Exerc., Vol. 47, No. 8, pp. 1643–1651, 2015.
Резюме. Нитрат азота (NO3) относительно инертный анион, который может быть преобразован в биологически активную субстанцию, например NO и NO2. Известно, что диетические добавки нитрата могут уменьшить потребление кислорода вовремя тренировки, улучшить толерантность к физической нагрузке и повысить работоспособность у тренированных людей. Целью данного исследования было оценить влияние краткосрочного приема добавок нитрата на выносливость и работоспособность людей с различными уровнями аэробных возможностей.
Скачать PDF
Резюме. Нитрат азота (NO3) относительно инертный анион, который может быть преобразован в биологически активную субстанцию, например NO и NO2. Известно, что диетические добавки нитрата могут уменьшить потребление кислорода вовремя тренировки, улучшить толерантность к физической нагрузке и повысить работоспособность у тренированных людей. Целью данного исследования было оценить влияние краткосрочного приема добавок нитрата на выносливость и работоспособность людей с различными уровнями аэробных возможностей.