Библиотека
ОСНОВЫ МЕТАБОЛИЗМА ГЛИКОГЕНА ДЛЯ ТРЕНЕРОВ И СПОРТСМЕНОВ
Bob Murray, Christine Rosenbloom Fundamentals of glycogen metabolism for coaches and athletes. Nutrition Reviews, 2018, Vol. 0(0):1–17
Резюме. Этот обзор подчеркивает практические последствия последних исследований, связанных с метаболизмом гликогена у физически активных людей, чтобы помочь спортивным диетологам, тренерам, персональным тренерам и другим специалистам в области спорта получить фундаментальное понимание метаболизма гликогена, а также соответствующие практические рекомендации по применению диетических углеводов для усиления адаптации к тренировкам при подготовке к соревнованиям.
Скачать PDF
Резюме. Этот обзор подчеркивает практические последствия последних исследований, связанных с метаболизмом гликогена у физически активных людей, чтобы помочь спортивным диетологам, тренерам, персональным тренерам и другим специалистам в области спорта получить фундаментальное понимание метаболизма гликогена, а также соответствующие практические рекомендации по применению диетических углеводов для усиления адаптации к тренировкам при подготовке к соревнованиям.