ОБЕЗВОЖИВАНИЕ В СОРЕВНОВАТЕЛЬНОМ СПОРТЕ

R. J. Maughan, S. M. Shirreffs Dehydration and rehydration in competative sport. Review. Scand J Med Sci Sports 2010: 20 (Suppl. 3): 40–47

Резюме. В обзоре подробно рассматриваются методы и средства оценки обезвоживания спортсменов вовремя соревнований. Потеря жидкости и электролитов понижает работоспособность атлетов, поэтому необходимо индивидуально подойти к формированию питьевой карты спортсмена.