Библиотека

МЕТАРЕГРЕССИЯ ВЛИЯНИЯ ДОБАВОК БЕЛКА НА МЫШЕЧНОУЮ МАССУ И СИЛУ У ЗДОРОВЫХ ВЗРОСЛЫХ

МЕТАРЕГРЕССИЯ ВЛИЯНИЯ ДОБАВОК БЕЛКА НА МЫШЕЧНОУЮ МАССУ И СИЛУ У ЗДОРОВЫХ ВЗРОСЛЫХ

Robert W Morton, Kevin T Murphy, Sean R McKellar, Brad J Schoenfeld et al. A systematic review, meta-analysis and metaregression of the effect of protein supplementation on resistance training-induced gains in muscle mass and strength in healthy adults. Br J Sports Med 2017;0:1–10.

Резюме. Исследователи пытаются определить дозу белка которая будет способствовать росту мышц и силы после силовой тренировки.
Скачать PDF

Запись на курс


Вы даете согласие на обработку персональных данных.