Библиотека

МАКСИМИЗАЦИЯ КЛЕТОЧНОЙ АДАПТАЦИИ СКЕЛЕТНЫХ МЫШЦ В ОТВЕТ НА ТРЕНИРОВКУ ВЫНОСЛИВОСТИ

МАКСИМИЗАЦИЯ КЛЕТОЧНОЙ АДАПТАЦИИ СКЕЛЕТНЫХ МЫШЦ В ОТВЕТ НА ТРЕНИРОВКУ ВЫНОСЛИВОСТИ

John A. Hawley, Carsten Lundby, James D. Cotter, Louise M. Burke Maximizing Cellular Adaptation to Endurance Exercise in Skeletal Muscle. Cell Metabolism Review, 2018, 1-15

Резюме. Применение молекулярных методов для осуществления биологии дало новое представление о сложности и широте внутриклеточных сигнальных сетей, участвующих в ответных упражнениях на выносливость. Здесь мы обсуждаем несколько стратегий, которые высоко оценивают спортсмены и, по механистическим соображениям, имеют потенциал для продвижения клеточной адаптации к тренировкам выносливости в скелетных мышцах. Такие подходы основаны на основополагающей предпосылке, что введение большей метаболической нагрузки и провоцирование экстремальных возмущений в клеточном гомеостазе будет дополнять острые реакции на упражнения, которые, повторяясь в течение нескольких месяцев и лет, усилят адаптацию к обучению.
Скачать PDF

Запись на курс


Вы даете согласие на обработку персональных данных.