Библиотека

ИНТЕРВАЛЬНАЯ ПЕШЕХОДНАЯ ТРЕНИРОВКА И РАБОТОСПОСОБНОСТЬ ЛЮДЕЙ СРЕДНЕГО И СТАРШЕГО ВОЗРАСТА

ИНТЕРВАЛЬНАЯ ПЕШЕХОДНАЯ ТРЕНИРОВКА И РАБОТОСПОСОБНОСТЬ ЛЮДЕЙ СРЕДНЕГО И СТАРШЕГО ВОЗРАСТА

Masuki, S., M. Morikawa, H. Nose. Interval walking training can increase physical fitness in middle-aged and older people. Exerc. Sport Sci. Rev., Vol. 45, No. 3, pp. 154–162, 2017

Резюме. Исследователи изучают интервальную пешеходную тренировку.
Скачать PDF

Запись на курс