ИНДЕКС ГИДРАТАЦИИ НАПИТКОВ

Ronald J Maughan et al. A randomized trial to assess the potential of different beverages to affect hydration status: development of a beverage hydration index. - Am J Clin Nutr.(2016). – 1-7

Резюме. Справочная информация: идентификация напитков, которые способствуют задержке жидкости и более долгосрочного поддержания баланса жидкости, имеет клиническую и практическую пользу в ситуациях, в которых свободный доступ к жидкости ограничен или когда частые перерывы для мочеиспускания не желательны.