Библиотека

ГИПОТЕЗА ПОРОГА ГЛИКОГЕНА: ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ОСНОВА ДЛЯ ПЕРИОДИЗАЦИИ ПРИЕМА УГЛЕВОДОВ

ГИПОТЕЗА ПОРОГА ГЛИКОГЕНА: ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ОСНОВА ДЛЯ ПЕРИОДИЗАЦИИ ПРИЕМА УГЛЕВОДОВ

Samuel G. Impey, Mark A. Hearris, Kelly M. Hammond, Jonathan D. Bartlett, Julien Louis, Graeme L. Close, James P. Morton Fuel for the Work Required: A Theoretical Framework for Carbohydrate Periodization and the Glycogen Threshold Hypothesis. Sports Med, 2018, 1-8

Резюме. Исследователи изучают диетические манипуляции для циклирования углеводов. Впервые представляется концепция «Порога гликогена(Glycogen Threshold)».
Скачать PDF

Запись на курс


Вы даете согласие на обработку персональных данных.