EPA ИЛИ DHA

Janie Allaire et al. A randomized, crossover, head-to-head comparison of eicosapentaenoic acid and docosahexaenoic acid supplementation to reduce inflammation markers in men and women: the Comparing EPA to DHA (ComparED) Study. - Am J Clin Nutr 2016;104:280–7.

Резюме. На сегодняшний день, большинство исследований проводились по  противовоспалительным эффектам эйкозапентаеновой кислоты (EPA) и докозагексаеновой кислоты (DHA) в организме человека. В этих исследованиях использовались смеси 2 жирных кислот в различных формах и пропорциях. Данная работа изучает эффекты жирных кислот при отдельном их применении.