Библиотека

ЭФФЕКТЫ ДИЕТ С ВЫСОКИМ СОДЕРЖАНИЕМ БЕЛКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И СОСТАВА ТЕЛА

ЭФФЕКТЫ ДИЕТ С ВЫСОКИМ СОДЕРЖАНИЕМ БЕЛКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И СОСТАВА ТЕЛА

Jose Antonio et al. The effects of a high protein diet on indices of health and body composition – a crossover trial in resistance-trained men. Journal of the International Society of Sports Nutrition (2016) 13:3

Резюме. Исследователи изучают, как диеты с высоким содержанием белка влияют на состав тела и показатели здоровья у мужчин, занимающихся силовым тренингом.
Скачать PDF

Запись на курс