Библиотека

АДАПТАЦИЯ СКЕЛЕТНОЙ МЫШЦЫ К ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКЕ

АДАПТАЦИЯ СКЕЛЕТНОЙ МЫШЦЫ К ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКЕ

Hyldahl, R.D., T.C. Chen, and K. Nosaka. Mechanisms and mediators of the skeletal muscle repeated bout effect. Exerc.Sport Sci. Rev., Vol. 45, No. 1, pp. 24–33, 2017.

Резюме. Исследователи изучают, как предварительная нагрузка влияет на адаптацию мышц после целевой, силовой тренировки.

Скачать PDF

Запись на курс